查奶源、看品牌、研究配方...... 給寶寶選奶粉總是“老三樣”，媽媽可能都有點聽膩了叭~其實，選奶粉除了這幾點常規(guī)因素需要注意，還一定要有自己的認知，正所謂“適合寶寶的才是最好的”！那么今天，譜恩羊奶粉就來講一講：如何根據寶寶獨特的體質選擇適合的“口糧”。

1.寶寶腸胃不好，怎么選奶粉？

腸胃不好的寶寶通常容易出現上火、便秘、腹瀉、食量不正常、生長緩慢等情況。小恩建議寶媽寶爸在挑選奶粉時，盡量選擇營養(yǎng)成分容易消化吸收的奶粉，比如蛋白質或脂肪結構較好，或者特別添加益生菌、益生元、OPO結構脂的羊奶粉，以調節(jié)腸道微生態(tài)平衡、促進關鍵營養(yǎng)元素吸收，減少寶寶的腸胃負擔。

2.寶寶免疫力低、愛生病，怎么選奶粉？

寶寶免疫力低的表現之一就是“愛生病”，如經常感冒、發(fā)燒，容易出虛汗，睡覺盜汗，身體看上去消瘦，面色蒼白或發(fā)黃，食欲不振，生長發(fā)育遲緩等......

看著寶寶生病，寶媽寶爸簡直比自己生病更焦躁難受！那么，在奶粉的選擇上就要格外注意是否含有能幫助增強免疫力的營養(yǎng)成分！

提高免疫力，增強抵抗力，選奶粉時注意這些營養(yǎng)成分：

乳鐵蛋白（LF）：具有廣譜抗菌的效果，調節(jié)鐵吸收和免疫，助力人體腸道菌群改善。

核苷酸：在維持機體免疫系統(tǒng)功能、促進腸道成熟、肝臟的生長發(fā)育和代謝及脂質代謝等方面都發(fā)揮重要作用。

?母乳低聚糖（HMO?）：促進有益菌的生長，防止病原體在腸道中的粘附，調節(jié)免疫，幫助強健自護力。

3.奶粉過敏的寶寶，怎么選擇奶粉？

動物奶中含有的α-s1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公認的過敏源，為了降低寶寶過敏，避開過敏源是最有效的方法。目前最常見的解決寶寶奶粉過敏的配方奶粉有：適度水解蛋白配方奶粉、完全水解配方奶粉/氨基酸配方奶粉、大豆配方奶粉。

這么多種類的奶粉，寶寶選擇哪款最適合呢？

適度水解配方奶粉：包括部分水解蛋白配方和深度水解蛋白配方，仍然保留一部分致敏性，適合于高過敏風險的寶寶做預防或只有皮膚輕微過敏的寶寶。

完全水解配方/氨基酸配方奶粉：常用于嚴重奶粉過敏的治療。寶寶吃奶粉出現較為嚴重的胃腸反應、皮膚問題及呼吸道異常，如咳嗽、呼吸困難、迅速出現紅疹并加重、腹瀉甚至血性腹瀉等最好選擇這兩種。

大豆配方奶粉：不含牛奶蛋白，只適合對大豆蛋白不過敏的寶寶。

羊奶粉：羊奶粉的蛋白分子相對較小，過敏蛋白較牛奶少，但是仍然具有過敏風險。高過敏風險和有嚴重過敏癥狀的寶寶不適合選擇羊奶粉。

小恩溫馨提示：? ?

奶粉選擇學問大，不同體質的寶寶，適合的奶粉是不一樣的。不要看別人在給寶寶吃什么品牌，你就跟著買什么品牌，先了解寶寶的體質最重要！根據寶寶的體質選擇奶粉，才能讓寶寶消化好、吸收好、身體棒棒！